Le mythe de la productivité : pourquoi faire plus n’est pas la réponse
On l’a tous entendu : « Si vous voulez avancer, vous devez en faire plus. »
Plus de réunions.
Plus de projets.
Plus de multitâche.
Plus de cases cochées sur une liste de tâches sans fin.
Mais voici la vérité que l’on ne vous dit pas souvent :
La productivité, ce n’est pas faire plus — c’est faire ce qui compte et qui a de l’impact
Dans une culture qui vénère le “hustle”, on confond facilement activité et efficacité. Être occupé ne signifie pas que vous progressez vraiment. Bien souvent, cela veut juste dire que vous réagissez à tout et à tout le monde… au lieu de créer intentionnellement les résultats que vous voulez.
Démontons ce mythe — et voyons une meilleure voie.
Le piège de l’occupation permanente
Quand votre journée est saturée de tâches, vous avez l’impression d’être productif — du moins pendant un temps. Vous cochez des cases, enchaînez les appels, répondez aux messages, sans reprendre votre souffle. Mais à la fin de la semaine, vous vous demandez…
« Qu’ai-je réellement accompli ? »
C’est le coût de ce que j’appelle la fausse productivité : avoir l’air occupé sans faire bouger l’aiguille.
Et les recherches le confirment : le multitâche peut réduire la productivité jusqu’à 40 %. Le changement de contexte permanent (des e-mails aux réunions, de Slack aux tableaux Excel) épuise votre énergie mentale et vole votre attention. En bref, vous faites beaucoup… pour peu de résultats.
Pourquoi “plus” n’est pas mieux — la clarté l’est
La vraie productivité n’est pas d’entasser plus d’actions dans votre journée. C’est d’être impitoyable avec vos priorités. C’est choisir les quelques choses qui comptent le plus et leur donner votre meilleure énergie.
Avec la clarté, vous pouvez :
Dire non sans culpabiliser
Créer de l’espace pour le travail en profondeur
Protéger votre temps et votre attention
Terminer la journée accompli, pas seulement épuisé
C’est là qu’intervient le Full Focus System™. Ce n’est pas qu’un planner — c’est une méthode pour travailler et vivre avec intention. Chaque jour, vous choisissez vos Daily Big 3 — vos trois priorités majeures du jour — celles qui font vraiment avancer vos objectifs. Pas vingt. Trois.
Parce que le progrès ne naît pas de la frénésie. Il naît du focus.
Un défi simple : auditez votre semaine
Rendons cela concret. Prenez 10 minutes maintenant pour revoir votre agenda ou votre liste de tâches de la semaine passée. Prenez un carnet et divisez la page en deux colonnes : Progrès significatif & Tâches d’occupation et distractions.
Demandez-vous :
Quelles activités m’ont réellement rapproché de mes objectifs ?
Quelles tâches m’ont donné l’illusion d’être productif, mais n’étaient que du “remplissage” ?
Où ai-je passé du temps à réagir au lieu de conduire activement les choses ?
Soyez honnête — et bienveillant — avec vous-même. L’objectif n’est pas de culpabiliser, mais de prendre conscience. Car une fois que vous voyez où part votre temps, vous pouvez commencer à le reprendre en main.
Vous méritez mieux que le mode survie
Si votre système actuel vous laisse éparpillé, submergé ou à bout de souffle — vous n’êtes pas en échec. Vous suiviez simplement la mauvaise définition de la productivité.
Redéfinissons-la ensemble.
La productivité, ce n’est pas faire plus.
C’est faire ce qui compte davantage.
C’est avoir l’espace pour penser, créer, se reposer et donner le meilleur de soi.
Prêt à abandonner l’occupation pour un vrai progrès ?
